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進超市我們應該記住:口罩+距離+電子支付
時間:2020-04-03 ??來源:湖北新市民網綜合 ??作者:互聯網??點擊:?次
        目前,武漢已允許無疫情小區內的小菜場恢復正常營業。菜場人流較大,環境較為封閉,去菜場買菜要如何保護自己呢?近日,武漢市場監管部門發布了菜場買菜個人防護攻略。

市場監管部門建議,去菜場前,最好提前做好選購計劃,到菜場心中有數,速戰速決;每次可多采購一些東西,備足菜量,避免頻繁去采購,減少出入次數。

改變原來趕早買菜的習慣,避免人群過多聚集,造成額外風險;建議大家盡量避開購物高峰,若發現菜場人多,可換個時間再去;自備購物袋,用完洗凈在太陽下曬干。

菜場人員相對密集,通風條件不佳,進入菜場一定要全程佩戴口罩,遮住口鼻;乘車走路沿途盡量不摸周邊物品,或用干紙巾阻隔。

配合市場的測溫等防控管理工作。等待測量體溫時,應有序排隊,與他人盡量保持一米以上距離,避免過多說話。

排隊買菜與他人保持一米以上的距離,避免過多說話,不爭吵;盡量使用電子支付方式。買完迅速離開,不要聚集聊天,不逗留。

采購期間,打噴嚏或咳嗽時用紙巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻;使用過的紙巾投放至有蓋垃圾桶,并洗手。洗手前,不要用手接觸眼睛和口鼻。

回到家后,先洗手,再把口罩取下來,然后再洗一次手,避免口罩上的細菌病毒再次污染手。處理食物前后也需要洗手。洗手前,不要用手接觸眼睛和口鼻;可以用消毒液或消毒濕巾,對門把手、鑰匙、手機等物品進行擦拭消毒。

購買食材要注意營養搭配。在平時飲食的基礎上加量,既要吃飽,又要吃好;有發熱、咳嗽等呼吸道癥狀者切勿去菜場,癥狀輕微的應居家觀察,必要時要去醫院及時就診。

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